- 1. Юрий Кузнецов, Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей
- (Психолгия. Психотерапия и консультирование)
-
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники «отшлифованы» автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи. Вы узнаете, как… • заставить замолчать иррациональные мысли, запускающие тревогу; • создать личный план преодоления чрезмерного страха и беспокойства; • ослабить перфекционизм и повысить уверенность; • освоить техники самоуспокоения при возникновении паники; • научиться закреплять свои успехи. Вы освободитесь от мнительности, больше не будете прибегать к «катастрофизации» проблем и обретете психологическую устойчивость, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня. Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.
- Создано 30 ноября 2023
- 2. Юрий Кузнецов - Стихотворения
- (Неотсортированные)
-
Русский поэт, переводчик и литературный критик, редактор, педагог, профессор Литературного института, член Союза писателей СССР. Его поэтический язык, ощущение трагического раскола современного мира и яркое восприятие русской культуры и национального характера порождали много споров и вызывали неподдельный интерес очень разных читателей. В его масштабных произведениях сталкиваются проблемы добра и зла, мифологии и реальности, войны и мира, любви и веры. Был награждён Государственной премией РСФСР в области литературы, орденом «Знак Почёта» и другими наградами. Для старшего школьного возраста.
- Создано 09 ноября 2023
- 3. Юрий Кузнецов - Перекресток судьбы
- (Женские романы. Остросюжетные любовные романы)
-
Яркое переплетение судеб главных героев, их взлеты и неожиданные падения, жизненные стремления и разочарования, опасные повороты и тайны, покрытые временем – вот что ожидает читателей этого романа.
- Создано 04 ноября 2023
- 4. Юрий Кузнецов - Код доступа
- (Фантастика. Героическая фантастика)
-
Фантастика. Продолжение романа "Реинкарнация". Главный герой, Глеб Маринин, в очередной раз перемещается в прошлое, но теперь в 1572 год во времена Ивана Грозного.
- Создано 14 сентября 2023
- 5. Юрий Кузнецов - Назад в 1918
- (Фантастика. Историческая фантастика)
-
Фантастика. Продолжение романа «Князь Хитровки». Отправляясь на машине времени в 1905 год, Захар неожиданно оказался в 1918. Встреча с дочерью Троцкого кардинально перевернула жизнь молодого человека. С воодушевлением принимая новую власть, Самойлов тут же захотел встать в первые ряды борьбы с контрреволюцией. Впереди молодого мужчину ожидали опасные поединки с врагами молодой республики.
- Создано 25 августа 2023
- 6. Юрий Кузнецов - Подруга жены
- (Женские романы. Короткие любовные романы)
-
Нежный, как бархат, сборник состоящий из семи коротких эротических рассказов взятых из повседневной жизни.
- Создано 10 мая 2023
- 7. Юрий Кузнецов - Спираль времени
- (Книги о войне)
-
Фантастика. Услышав от странного старика в городском сквере, что он проживет четыре короткие жизни и только тогда поймет свое предназначение, призывник Кузьмин решил, что ветеран не в себе. Судьба расставила все на свои места. Впереди его ждал Афганистан.
- Создано 14 марта 2023
- 8. Юрий Кузнецов - Испытание
- (Современная русская литература)
-
Повесть о том, как спокойная и радостная жизнь человека в одно мгновение может изменится. Суровое испытание накроет молодого мужчину с головой, предоставив выбор: или ожесточенно сражаться со смертельной болезнью, или плыть по течению. Егор выбрал – сражение.
- Создано 13 марта 2023
- 9. Юрий Кузнецов - Любовный треугольник
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
Любовная мелодрама со счастливым концом. Встретив перед самым Новым годом свою школьную любовь, Павел Кудимов ощутил в себе страсть охотника. Забыв про супругу и маленькую дочь, он, как мотылек, полетел на жаркий свет лампы. Как истинный стратег Валерия выстроила план по завладению чужим мужем. Уходя из семьи, Павел не ожидал, что через несколько лет судьба преподаст ему суровый урок.
- Создано 28 февраля 2023
- 10. Юрий Кузнецов - Реинкарнация
- (Книги о войне)
-
Возвращаясь с работы домой, главный герой получив удар электрическим током, неожиданно перемещается в 1914 год. Там он ощущает себя поручиком царской армии и воюет с немцами. Одновременно ощущая себя в двух реалиях, Глеб не может понять, где его настоящая жизнь, а где прошлая. Разгадка приходит вместе с девушкой, которая спасает его от неминуемой гибели.
- Создано 27 февраля 2023
- 11. Юрий Кузнецов - Дембель поневоле
- (Фантастика. Попаданцы)
-
1972 год Красноярск. Вернувшись после армии, Роман Золотов был полон решимости снова пойти учиться в институт, а еще попутно найти работу. Случайно ему предлагают пойти работать водителем к директору завода. Не зная, что это для него хитроумный капкан, он соглашается. Вскоре от директора поступает странное предложение – отслужить за его сына в армии.Отказавшись, Роман попадает в сложную ситуацию. Теперь для него два выхода: отдать деньги за украденный служебный автомобиль или пойти служить за сына директора завода.
- Создано 14 февраля 2023
- 12. Юрий Кузнецов - Прогулка в 30 лет
- (Приключения. Путешествия и география)
-
Совершая вечернюю прогулку возле своей деревни в мае 2019 года, Сергей Соколов не ожидал, что рядом приземлится корабль пришельцев. Увидев, как один из инопланетян махнул ему рукой, он повинуясь неведомой силе, вошел на корабль. Думая, что это веселое путешествие, мужчина в итоге оказался оторванным от дома на долгих тридцать лет. Возвратившись на Землю, Сергей увидел удивительные изменения.
- Создано 24 января 2023
- 13. Юрий Кузнецов - Агент Дакар
- (Книги о войне)
-
В приключенческом романе показана судьба молодого офицера Георгия Маркина. Будучи помощником военного атташе в Марокко, он попадает в лапы ФБР. За перевозку оружия оппозиции ему грозила смертна казнь. Оказавшись перед выбором или умереть или стать агентом ФБР, Георгий принял трудное для себя решение. Тем временем применив хитрую комбинацию, руководство ФСБ решило использовать лейтенанта, как двойного агента.
- Создано 24 января 2023
- 14. Юрий Кузнецов - Маленькие охотники
- (Детская литература. Детские приключения)
-
Сборник коротких детских рассказов. Удивительные истории любви к домашним питомцам и бродячим животным. Юмористические рассказы, в которых дети в силу своего возраста шалят над взрослыми.
- Создано 22 января 2023
- 15. Юрий Кузнецов - Отказник
- (Фантастика. Попаданцы)
-
Новобранец Максим Костров призвавшись в армию, волею случая становится дезертиром и попадает в водоворот криминального бизнеса.
- Создано 19 января 2023
- 16. Юрий Кузнецов - Цветок шиповника
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
История любви двух молодых людей. Возвратившись из армии в свой маленький городок, Александр Жохов познакомился с девушкой, приехавшей к ним на стажировку. Сначала парень хотел только ближе познакомиться с практиканткой, не имея серьезных намерений. Неожиданно для себя он почувствовал, как любовь закралась в его сердце. Оказавшись в Донбассе, он участвует в военных действиях и в итоге возвращается инвалидом. Но жизнь расставила все по своим местам.
- Создано 17 января 2023
- 17. Юрий Кузнецов - Взрослые игры
- (Женские романы. Остросюжетные любовные романы)
-
Мечтая о принце на белом коне, студентка института Альбина не могла предположить, что вскоре судьба преподнесет ей суровые испытания. Выходя замуж за столичного коммерсанта, девушка была на седьмом небе. Любовь супруга, деньги, шикарный загородный дом, все, о чем она мечтала, сбылось. Но выстрел киллера оборвал жизнь супруга. Деловые партнеры отобрали все имущество и бизнес, а бандиты заставили заниматься проституцией, отрабатывая долг. Но Альбина не опустила рук. Вырвавшись из порочного круга, она вместе с подругой организовала свой бизнес.
- Создано 17 января 2023
- 18. Юрий Кузнецов - На дне
- (Фантастика. Попаданцы)
-
Молодой коммерсант Константин Медведев попадает в сложную жизненную ситуацию. Его компаньоны по бизнесу решив присвоить его долю, отправили друга в бесчувственном состоянии в другой город. Оказавшись в Ростове-на -Дону без документов и денег, Костя вскоре опадает на городскую свалку, где теперь его друзьями становятся люди без определенного места жительства. Но Медведев не опустил руки. Организовав кооператив, он начал все с нуля. Через год мужчина вернулся в Москву, чтобы отомстить бывшим компаньонам и вернуть бизнес.
- Создано 17 января 2023
- 19. Юрий Кузнецов - Эликсир молодости
- (Женские романы. Современные любовные романы)
-
В жизни стареющей вдовы произошло грустное событие – умер ее близкий родственник. Отправившись в Красноярск на похороны, она получает написанное им ранее письмо. В нем профессор Красинский извещает, что дарит ей самое дорогое – эликсир молодости. Этот странный подарок резко меняет ее спокойную жизнь.
- Создано 16 января 2023
- 20. Юрий Кузнецов - Белый туман
- (Фантастика. Детективная фантастика)
-
Рядовой поход за грибами обернулся для главного героя перемещением в прошлое. Проходя через белый туман, как по волшебству, он оказался в 1972 году. Как ни странно, но возвращаясь на колхозное поле, Кузьмин вновь перемещался в прошлое, но уже в другой год.
- Создано 16 января 2023