- 1. Нина Александрова - Подготовка к зачатию
- (Медицина и здоровье)
-
Можно ли игнорировать подготовку к беременности? Определённо, нет!Психологическая и физическая готовность к родительству снижает огромное число рисков для мамы и малыша – а также кратно снижает риски возникновения послеродовой депрессии.Если вы настроены на здоровую и благополучную беременность, прочтение этой книги точно не будет лишним, ведь из неё вы узнаете всё про анализы, обследования, питание, витамины и даже психологическую готовность к родительству!
- Создано 15 мая 2024
- 2. Нина Александрова - Всё про комфортное грудное вскармливание
- (Неотсортированные)
-
* Что такое лактация и зачем она нужна?* Питание при ГВ* Как прикладывать?* Колики – почему возникают, как справляться?* Если молока не хватает?* Про допаивания* Смеси – когда использовать?* Про молокоотсос* Как справляться с трещинами?* Как избежать мастита?* Как предохраняться от беременности при ГВ?* Как вводить прикормы?* Как мягко завершить ГВ?
- Создано 07 мая 2024
- 3. Нина Александрова - Роды в радость
- (Неотсортированные)
-
Подготовка к родам – это 50% успеха в благополучном течении родового процесса. Любая подготовка к родам, однозначно, лучше, чем её полное отсутствие: и каждый врач-акушер убеждён, что женщина, знающая, каким должен быть родовой процесс и как себя верно вести в родах, женщина, свободная от страхов и настроенная позитивно, с гораздо большей вероятностью проживёт роды легко, благополучно и без негативных последствий.И эта книга написана как раз для того, чтобы будущие мамы знали всё необходимое о родах, чтобы освобождались от страхов и шли к моменту встречи со своим чадом в самом благостном настроении!Но самое главное: эта книга наполнена огромной любовью к мамам и их будущим малышам!С любовью, ваша Нина. А.
- Создано 03 мая 2024