Категория: Психология. Личностный рост

В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Жалеем об упущенных возможностях, испытываем тоску и неудовлетворенность. Или вовсе чувствуем, что живем чужой жизнью. Но правда в том, что это не конец истории, а лишь передышка перед новой главой. Чип Конли, автор бестселлеров и соучредитель Modern Elder Academy (MEA), первой в мире «школы мудрости среднего возраста», предлагает иной взгляд на жизнь в 40+ лет. На основе исследований в области социальных наук, вдохновляющих историй и собственного опыта, он вывел 12 причин, по которым жизнь с возрастом становится лучше. С их помощью вы осознаете ценность этого жизненного этапа и проживете его с пользой и наслаждением. Для тех, кто испытывает волнение из-за того, что приближается средний возраст. Для тех, кто переживает кризис среднего возраста. Для тех, кто хочет провести свои 40, 50, 60 лет счастливо и наполненно.

Категория: Психология. Личностный рост

Что если я скажу вам, что успех – это не просто случайность или удача, а результат ваших ежедневных привычек, решений и отношений к себе? В этой книге мы откроем секреты личного роста и достижений, научимся использовать силу мышления, самоорганизации и креативности для создания жизни, о которой вы мечтаете. Вы увидите, как важны маленькие шаги и как даже неудачи могут стать вашими союзниками на пути к великим целям. Вместе мы изучим, как построить уверенность, преодолеть страхи, эффективно управлять временем и ресурсами, а также как укрепить внутреннюю силу с помощью медитации и других практик. Не ждите идеальных условий. Начните уже сейчас, независимо от того, где вы находитесь. Это книга не о теории – это руководство для людей, готовых действовать, пробовать и, самое главное, верить в себя. Готовы ли вы изменить свою жизнь? Пора идти дальше, чем когда-либо, и быть лучшей версией себя.

Категория: Психология. Личностный рост

Урок 5/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев.Для самодиагностики и устранения ментальных ограничений: внутренних конфликтов, установок, зажимов, блоков, проработки эмоционального интеллекта, улучшения психофизиологического здоровья, денежных вопросов, гармонизации мышления и восприятия. Сотня советов, наставлений, домашних заданий, житейских примеров, вопросов для самодиагностики, медитативных техник, без аффирмаций и прочей эзотерической, вводящей в заблуждение информации.От вас требуются не менее 1 часа времени в день на теорию и непреложная дисциплина в исполнении практики и домашних заданий на протяжении оставшейся жизни. Подходит каждому: от эксперта до утратившего смысл в жизни.

Категория: Психология. Личностный рост

Вы устали от пустых обещаний и бессмысленных советов? Надоело топтаться на месте, в то время как другие срывают куш? Вам нужна настоящая инструкция по выживанию в этом жестоком мире, основанная на реальном опыте и проверенных принципах? Тогда книга «Правила жизни для мужчин» – именно то, что вы искали! Борис Горкунов, прошедший путь от детдомовского паренька до владельца многомиллиардной империи, знает, что значит выживать и добиваться успеха вопреки всему. Его история – это не только свидетельство невероятной силы воли и стремления, но и четкий план для достижения мечты. Теперь он готов поделиться с вами своей мудростью без прикрас и цензуры. Эта книга – больше, чем просто биографический очерк. Это жесткое, но честное руководство к действию для тех, кто стремится найти ответы на самые важные вопросы о жизни и бизнесе. Суровая, но действенная мотивация, проверенные временем принципы и подлинно российские ценности – вот что вы здесь найдёте. Никаких пустых слов и иллюзий. Только реальные истории, испытанные стратегии и бесценные уроки жизни, которые помогли самому Горкунову взобраться на вершину. Эта книга – искренний и открытый разговор о том: • Как закалить свой характер и оставаться несокрушимым перед лицом трудностей. • Как построить крепкую и счастливую семью на основе любви, доверия и взаимного уважения. • Как создать успешный бизнес и не потерять себя в гонке за богатством. • Как сохранять верность собственным принципам и ценностям в любых, даже самых непростых обстоятельствах. В мире, где настоящий успех измеряется не только богатством, но и способностью стойко переносить удары судьбы, эта книга станет вашим незаменимым наставником и путеводителем. Борис Горкунов делится своей мудростью и секретами успеха, которые пригодятся каждому, кто не боится бросить вызов в первую очередь самому себе. • Научитесь извлекать пользу из ошибок и превращать их в точки роста. • Поймёте, как строгие правила и порядок ведут к успешной личной и профессиональной жизни. • Изучите, как справляться с периодами упадка и рисков, сохраняя внутреннюю силу и целеустремленность. • Научитесь правильно планировать, мотивировать себя и других и избегать распространённых ошибок на пути к успеху. • Взгляд изнутри на мир большого бизнеса. • От создания успешного бизнеса до построения крепких семейных отношений – книга предлагает конкретные и действенные рекомендации, которые можно сразу применить в своей жизни. • Честные и откровенные истории автора о преодолении трудностей вдохновят вас стать сильнее и стойче, напоминая, что успех – это результат упорства и приверженности своим принципам. Книга нацелена на тех, кто не боится трудностей и готов идти вперед, невзирая на преграды, кто хочет понять законы бизнеса и научиться принимать правильные решения, ценит честность, прямоту и жизненную мудрость. Она будет полезной и интерес

Категория: Психология. Личностный рост

Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас. ★★★★★

Категория: Психология. Личностный рост

Деятельность корпорации или частного бизнеса немыслима без клиентских встреч, выступлений на конференциях или отчетных совещаний. Александр Яныхбаш – тренер, специалист по развитию презентационных навыков – предлагает собственную концепцию «нео раторского», то есть нового ораторского, мастерства, позволяющего комбинировать классические методы выступления с оригинальными спикерскими приемами и современными технологиями. В книге описываются нюансы различных презентационных жанров: отчета и интересного вебинара, яркой мотивационной речи и продающего питча. Издание адресовано широкому кругу специалистов, которым по роду деятельности приходится много выступать публично: продуктовым и проджект-менеджерам, аналитикам и консультантам, разработчикам и сейлзам, руководителям и частным предпринимателям, маркетологам и сотрудникам HR-служб.

Категория: Психология. Личностный рост

Новая книга из серии «Кафе на краю земли» понравится всем ценителям философии Джона Стрелеки. Это третья часть книг с мудрыми озарениями автора, которые могут стать вашей ежедневной поддержкой. В отличие от первых двух книг, «Не ищите апельсины в черничном поле» и «Что хорошего в красивом пейзаже, если вы не смотрите в окно», в этой вы найдете истории, похожие на притчи. Как читать эту книгу? Откройте ее на любой странице и позвольте себе прислушаться не только к мыслям автора, но и к тому, что говорит ваше собственное сердце. Возможно, то, что вы прочитаете, станет для вас тем самым «озарением», которое вы искали. Из этой книги вы узнаете: – как начать слушать свое сердце и зачем это делать; – как получать радость от каждого прожитого дня; – где искать силы, когда становится трудно. Мы редко останавливаемся, чтобы задуматься о своей жизни. В этой книге Джон Стрелеки делится своими озарениями, которые помогут вам прислушаться к себе и понять, чего вы действительно хотите. Вы можете читать их постепенно, либо же задать вопрос, открыть книгу на любой странице и получить ответ, который отзовется в вашем сердце. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Личностный рост

В своей книге психолог Лоуренс Шапиро представляет более сорока 10-минутных игр и занятий, которые подростки с диагнозом СДВГ и без него могут выполнять, чтобы научиться заводить друзей, обрести уверенность в себе, научиться контролировать свою активность и внимание. Воркбук охватывает широкий спектр тем, включая успеваемость в школе, социальные навыки и самооценку. Упражнения помогают освоить необходимые знания в игровом формате.

Категория: Психология. Личностный рост

Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму. С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера. «Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания – будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания. Годы спустя мы обнаруживаем, что это решение – игнорировать «свою тень», становится удушающим бронежилетом, который не дает свободно двигаться по жизни и воплощать свои мечты в реальность. Нерешительность, закрытость, потеря смыслов, ощущение тупиков, страхи, упадок сил – истории, которые начинались с расщепления себя на «хорошую» и «плохую» сторону. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Личностный рост

Потеря смысла жизни, кризис, страхи и неуверенность – каждый из нас сталкивается с этими вызовами. Книга «Сила Внутреннего Света: Путь к себе настоящему» приглашает читателя на глубокое путешествие, где через осознание и внутреннее пробуждение открывается путь к гармонии и истинному себе. Вдохновляясь древними священными текстами, научными исследованиями и реальными историями преодоления, эта книга предлагает практические шаги к обретению внутреннего покоя и пониманию своего предназначения. Вы узнаете, как преодолеть иллюзии безопасности, справляться со страхами, трансформировать негативные мысли и интегрировать осознанность в повседневные действия. Авторский стиль, сочетающий вдохновение и мудрость, поможет каждому читателю открыть свой внутренний свет и обрести уверенность, что именно он – творец своей жизни. Эта книга станет вашим путеводителем к счастью, миру и настоящему «я».