Категория: Психология. Общая психология

Эта книга – руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.

Категория: Психология. Общая психология

Кататимно-имагинативная терапия (КИТ) – представляет собой уникальный метод, сосредоточенный на представлении образов в состоянии лёгкого транса. В данном учебном пособии представлена уникальная информация о методе, включающая авторские наработки и практические примеры сессий.Первый из четырёх томов по КИТ содержит: Общие положения, Диагностические мотивы и Основные мотивы.Данное пособие представляет собой незаменимый ресурс для профессионалов и студентов в области психологии.

Категория: Психология. Общая психология

Эта книга написана для девочек, которые уже выросли, а многие стали мамами и бабушками. Некоторые сказки начинаются, как истории обычных женщин, но дальше происходят чудеса. Героини попадают в сказку и побеждают персонажей, которые олицетворяют их страхи, сомнения и прочие качества, которые весьма осложняют жизнь, примиряются со своими теневыми сторонами и находят путь к себе.Отправляйтесь навстречу приключениям вместе с героями сказок. Может быть, Вы откроете для себя путь к счастью.

Категория: Психология. Общая психология

Эта книга посвящается всем, кто когда-либо чувствовал на себе тяжесть стресса. Тем, кто боролся с тревогой, беспокойством и непрекращающимся давлением современной жизни. Пусть эта книга послужит маяком надежды, руководством к обретению внутреннего покоя и источником силы на вашем пути к развитию жизни, наполненной спокойствием и благополучием.

Категория: Психология. Общая психология

В этой книге представлено целостное руководство по эффективному решению проблем в различных сферах жизни – от личных отношений и рабочих вопросов до здоровья и самочувствия.

Категория: Психология. Общая психология

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.

Категория: Психология. Общая психология

Процесс самопознания и самосовершенствования сложен и бесконечен. Он может быть более успешным, если полагаться не только на свои силы, но и на небесное покровительство. Автор прошла уроки духовного водительства с небесными учителями и делится личным опытом с читателями. Установить связь со своими наставниками, которые есть у каждого человека, вполне реально, этому помогает вера, знания и обращение за помощью.

Категория: Психология. Общая психология

В мире, где материальные ценности зачастую затмевают истинные приоритеты, эта книга предлагает концептуальный и философский подход к осознанному потреблению.

Категория: Психология. Общая психология

Жизнь полна неожиданностей, но есть некоторые воздействия, которые способны сломать даже самых стойких из нас. Зависимость – одна из таких вещей. Каждый день миллионы людей сталкиваются с темной стороной жизни, погружаясь в мир наркотиков и алкоголя. Эта книга создана не просто для того, чтобы рассказать о личном опыте; она призвана стать путеводителем для всех тех, кто оказался на дне и искренне ищут выход к свету.

Категория: Психология. Общая психология

В предлагаемой книге уделено внимание таким вопросам, как понятие нейролингвистического программирования (NLP) и его принципов, его использование в терапии и коучинге. Особое внимание уделено NLP-методам и их практическому применению. Рассказано об NLP- моделировании.При подготовке книги в основном использованы англоязычные источники.NLP – это не лекарство. И могут быть противопоказания в отношении применения NLP в медицинских целях, требуется консультация специалиста.